A nutrição denomina-se em um processo de fornecimento de alimentos saudáveis para o organismo, ou seja, ao ingerir um alimento ocorre a digestão que faz com que o nosso corpo absorva os nutrientes necessários,  sempre buscando o bem estar e á preservação da vida humana. Tem por objetivo produzir energia e manter as funções vitais do organismo, além de nutrir  é de suma importância pela nossa saúde física.